Nóra vagyok, holisztikus szépség & wellness coach, szenvedélyes utazó és ínyenc.

Tovább



 

 

 

 



Mitől érezzük magunkat szépnek? És mitől látnak minket mások szépnek?

Azt gondolhatnád, hogy sminkesként a tökéletes mandulavágású szemre és a húsos ajkakra esküszöm, de az az igazság, hogy ezek a dolgok már rég jelentőségüket vesztették a szememben.

Az évek során rá kellett jönnöm, hogy bár sminkkel és különböző tartós kozmetikai beavatkozásokkal sok mindent el tudunk érni, a valódi, tartós szépségünk felszínre hozása nem a megfelelő alapozó kiválasztásával kezdődik.

Ennél sokkal mélyebbre kell ásnunk.

Az én szépségápolási rutinom az ágyban kezdődik, a jógamatracon, majd a konyhában folytatódik, és csak az utolsó lépéseket végzem el a tükör előtt.

Egy boldogságtól csillogó szempár, ragyogóan egészséges bőr, energikus és ruganyos test és egy őszinte, bátor élet sokkal több szépséget rejt magába, mint bármilyen tökéletes arcvonás.

Igen, a szépség és az egészség nagyon is összefonódnak.

Az egészség pedig nem a betegség hiánya, és nem is csupán fizikai jóllétet jelent számomra. A megfelelő étrend, a rendszeres sport, az önmagunkkal való őszinteség, és önmagunk elfogadása és felvállalása, álmaink megélése, szeretetteljes emberközi kapcsolatok, stb. mind-mind fontos szerepet játszanak testi-lelki egészségünk megőrzésében, és egyúttal szépségünk ápolásában.

Akár hiszed, akár nem, mindenkinek, minden egyes embernek a hatalmában áll életén és egészségi állapotán változtatni.

Kifogások helyett viszont tettekre van szükség. Tenni pedig csak a jelenben lehet. Csakis itt és most.

Ahogy a jelenedet múltbeli döntéseid, cselekedeteid határozták meg, jövődet a jelenben meghozott döntéseiddel, aktuális gondolataiddal és tetteiddel írod.

Tedd meg MA az első lépést egy őszintébb, tisztább, pozitívabb élet és valódi szépséged felfedezése felé!

Ha úgy gondolod, segíthetek Neked valódi szépséged feltárásában és vitalitásod visszanyerésében, vedd fel velem a kapcsolatot mielőbb, és egyeztessünk időpontot egy 30 perces ingyenes Skype-konzultációra!